il Magnesio della Vita

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LINDOS USO MEDICO: colesterolo

Sovrappeso

I ricercatori della Fu-Jen Catholic University, Taiwan, hanno condotto una ricerca controllando il livello del magnesio in soggetti con diabete di tipo 2 (dovuto per lo più a errori alimentari).

I risultati dello studio hanno evidenziato che l'88,6% dei soggetti monitorati mostrava un basso livello di magnesio. La carenza di magnesio era associata a "segnalatori" della sindrome metabolica quali trigliceridi, indice di massa corporea (BMI), percentuale della massa grassa e circonferenza del girovita elevati, quindi a una condizione di sovrappeso.

Il magnesio è importante per mantenersi in forma!

  • Bassi livelli di magnesio sono collegati a una condizione di aumento del grasso addominale e soprappeso.
  • il magnesio consente ai processi metabolici di funzionare meglio.
  • l'assunzione regolare di magnesio, anche attraverso un'acqua ricca di questo minerale, contribuisce alla prevenzione del sovrappeso, del diabete e del rallentamento del metabolismo.
 

NOTA Ricordiamo al lettore che non si intende far utilizzare le nozioni contenute in queste pagine per scopi diagnostici o prescrittivi. Per qualsiasi trattamento o diagnosi di malattia, rivolgetevi ad un medico competente. Per il fabbisogno giornaliero di magnesio consulta qui la tabella della National Academy of Sciences.